使用吉林市按摩椅需要注意:
1、使用按摩椅要身心放松
使用按摩椅要身心放松,按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身不要紧张。
2、要调整椅子按摩的力度
使用按摩椅要调整椅子按摩的力度,因为用力过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且损伤皮肤,按摩力量和次数要由少到多,由轻渐重。
3、掌握好按摩的时间
吉林市按摩椅并不是使用时间越长越好,每次按摩的时间可以控制在15--20分钟左右,可以早晚各一次,如清晨起床后和临睡前。另外,在按摩时还要时刻留心自己的身体反应,一旦产生不适感就应该立刻停止按摩,不要勉强坚持,那样对你的身体绝对是有害无益的。