哑铃重量该如何选择？

吉林市健身器材小编表示：一般来说，根据身高和体重来进行选购。如果你不知道该如何选择，可以参考以下的原则，这是根据国人常规体质和运动强度来制定的，同时考虑到以后哑铃健身强度增加的阶段。 身高1.60米

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如何辨别按摩椅质量好坏

吉林市按摩椅的好坏很难从外观上看出来。这就像一种普通的商品，华丽的装饰并不代表内在的品质。按摩椅也一样。目前，市面上有多种款式的按摩椅，令人眼花缭乱。在选择按摩椅时，一些消费者过于注重外观，往往被

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跑步机出现异响该怎么办？

如果吉林市跑步机出现异响，这就不正常了，我们需要准确的找到异响来源进行针对性的修理。 1、吉林市跑步机的跑带跑偏分为外跑偏和内跑偏两种情况，只需要在跑步机尾部用内六角调整即可，跑向那边调那边，顺

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使用按摩椅的3大好处

1.缓解压力，放松身心 使用吉林市按摩椅进行按摩，对减轻身体或精神上的压力有很好的效果，因为该装置可以在功能配置中实现身体各部位的按摩，所以可以更好地进行按摩。既方便又不利用人的强烈需求，让人消

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